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把 Cal Newport 講過的東西，排成一門可以走完的課

十二個章節、60 個單元，從深度工作的定義一路走到 AI 時代的職涯選擇。每個單元給你三件事：一支講清楚原理的主課、兩支可以照做的延伸片段，以及這個主張在心理學文獻裡站得住腳嗎。